글루타티온과AstaxanthinGlutathione 및 Astaxanthin과 같은 스택은 인기를 얻고 있기 때문에 강력한 산화 방지제 . 영양 보충제 세계에서 가장 좋아하는 것입니다. 많은 사람들이 인기를 얻고 있기 때문에 많은 사람들이 .를 혼합하기에 안전한 지 궁금해합니다. .는 올바른 결과를 . .에 대해 논의 할 수있는 방법에 대해 논의 할 수 있습니다. 믹싱 .
글루타티온이란 무엇입니까?
글루타티온은 세 가지 아미노산으로 구성된 자연 발생 트리 펩티드입니다.
세포 해독
항산화 방어
면역 기능
간 건강 및 효소 활동 조절
글루타티온은 종종 반응성 산소 종 (ROS)을 중화시키고 비타민 C 및 E .과 같은 다른 항산화 제를 재활용하는 능력 때문에 신체의 "마스터 항산화 제"라고 불립니다.
Astaxanthin이란 무엇입니까?
그것은 조류와 연어와 새우를 포함한 해양 동물에서 발견됩니다 . 이것은 붉은 색을주고 매우 강력한 지질 수용성 항산화 방지제 .로 분류하는 것입니다.
피부 손상에 대한 보호
시력과 정신 능력
미토콘드리아 보호
신체의 자유 라디칼로 인해 스트레스가 줄어 듭니다
Astaxanthin은 뇌와 눈 영역으로 들어갈 수 있으므로 이러한 기관의 민감한 기능을 지원합니다 .
글루타티온과 아스 타잔 틴을 결합 할 수 있습니까?
그것은 조류에 자연적으로 존재하는 카로티노이드와 연어와 새우와 같은 다른 바다 유기체 . 붉은 색으로 만드는 데 도움이되며 가장 강력한 지질 수용성 항산화 제 . astaxanthin을 복용하는 장점이 있습니다.
피부의 복지를위한 배열
사고와 사물을 보는 데있어 성과
미토콘드리아 보호
신체 내 산화 수준을 낮추십시오
대부분의 산화 방지제는 뇌 나 눈에 들어갈 수 없지만 아스 타잔 틴은 신체의 이러한 부분을지지 할 수 있습니다 .
조합의 잠재적 이점
1.는 산화 스트레스에 대한 신체의 반응을 강화합니다
글루타티온과 아스 타잔 틴은 독소와 자유 라디칼이 세포에서 제거되도록하고, 세포막과 미토콘드리아를 방해받지 않은 .
2. 피부 건강 및 번개에 도움이됩니다
이 두 화합물은 종종 피부 건강 보충제에 첨가됩니다 . 균일 한 피부 톤을 유지하는 것은 종종 글루타티온과 관련이있는 반면, astaxanthin은 수화, 피부 유연성 및 태양 광선에 대한 방어를 제공합니다 ..
3. 운동 후 회복에 도움이됩니다
운동 선수는이 약을 복용하여 신체에 대한 운동의 영향을 줄이는 데 도움이됩니다 . 두 가지를 적용하면 피로, 근육의 통증 및 회복에 필요한 기간이 줄어들 수 있습니다. ..
4. 마음과 눈의 건강
astaxanthin은 뇌와 눈에 영향을 줄 수 있고 글루타티온과 함께 세포가 보호되도록하고 적절한 기능을 촉진합니다 .
복용량 및 사용 팁
글루타티온 : 매일 250-500mg을 복용하는 것이 일반적입니다. 이미 감소 된 형태, 전구체 형태 (NAC) 또는 리포좀 형태 .로 찾을 수 있습니다.
ASTAXANSTIN : 대부분의 사람들은 매일 4 ~ 12mg을 가져 가야하며 지방으로 복용하면 흡수가 개선됩니다 .
지금은 두 사람 사이에 유해한 상호 작용이 있다는 것은 알려져 있지 않지만 의료 문제를 다루는 사람은 새로운 보충제를 추가하기 전에 의료진에게 문의해야합니다 ..
글루타티온과 아스 타잔 틴을 함께 복용 할 수 있습니까?
글루타티온과 아스 타잔 틴은 항산화 방어를 강화하고 전반적인 활력을 지원하려는 사람들에게 현명한 전략이 될 수 있습니다.donna@kingsci.com- 우리는 .을 도와 드리겠습니다.
참조
- kim, y ., et al . (2020) .글루타티온의 리포좀 전달 : 세포 내 항산화 방어의 향상. 기능성 식품 저널, 65, 103729.
- Ambati, r . r ., et al . (2014) .Astaxanthin : 출처, 추출, 안정성, 생물학적 활동 및 상업용 응용 프로그램 - 검토. 해양 약물, 12(1), 128–152.
- pizzorno, j . (2014) .글루타티온!. 통합 의학 : 임상의 저널, 13(1), 8–12.
- Fassett, r . g ., & coombes, j . s . (2011) .Astaxanthin : 심혈관 건강의 잠재적 치료제. 해양 약물, 9(3), 447–465.
