우울증, 고통, 불안은 인간의 정상적인 감정이지만 21세기에는 점점 병적인 감정이 됩니다. 우울증은 우울한 기분과 느린 생각의 전형적인 증상을 보이는 흔한 정신 질환으로 환자의 삶과 일에 심각한 문제를 가져옵니다. 우울증의 발병 요인은 다양할 뿐만 아니라 복잡합니다. 생리적, 심리적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많으며 반복적인 공격을 받기 쉽습니다. 현재 우울증의 치료는 주로 약물치료, 심리치료, 물리치료가 있습니다. 그 중 항우울제가 가장 흔하지만 대부분의 약물에는 부작용과 특정 약물 내성이 있어 인체 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 대부분의 환자들은 기존의 항우울제와 비교하여 완화를 위해 안전한 천연 식물 추출물 또는 한약재를 선택하는 것을 선호합니다. St John's Wort 추출물과 같은 St John's Wort는 우울증에 효과적입니까? 실제로,세인트 존스 워트 추출물좋은 항우울 효과가 있으며 그 효능은 많은 임상 연구를 통해 확인되었습니다.
St John's wort 추출물의 라틴 이름은 Hypericum perforatum L입니다. 현대 과학 연구에 따르면 St John's wort 추출물에는 항우울제, 항바이러스제, 항종양, 항염증제 및 면역 기능이 있는 Hypericin과 St. John's wort 수지가 포함되어 있습니다. - 속성을 향상시킵니다. 과학적 연구의 지속적인 발전으로 St John's wort 추출물은 경증에서 중등도의 우울증 및 불안 치료에도 확인되었습니다. 2016년 14개 연구에서 960명의 성인을 대상으로 한 연구에 따르면 하루에 500~1,800mg의 Hypericum perforatum 추출물을 섭취하면 표준 항우울제 처방약만큼 우울증을 크게 완화할 수 있습니다. 연구에서는 St John's wort 추출물이 세로토닌, 도파민 및 노르에피네프린의 신체 재흡수를 감소시켜 항우울 효과를 달성함으로써 기분과 불안 증상을 개선하는 것으로 나타났습니다.
일부 유럽 국가에서 St John's wort는 진정제, 항염증제, 기관지염 및 비뇨생식기 계통 염증, 치질을 개선하고 화상, 다양한 궤양 및 기타 질병과 같은 외상을 조절하는 데에도 민간 요법에서 널리 사용됩니다. 독일에서 한 세기 동안 항우울제로 사용되어 왔으며 현재는 항정신병성 우울증 및 AIDS의 보조 치료를 위한 일반의약품으로 등록되어 있습니다. 동시에 세인트존스워트 추출물을 복용하는 과정에서 지켜야 할 몇 가지 주의사항이 있는데,
St John's wort 제품은 고혈압, 고열, 안면 홍조, 반사과다, 현기증, 방향 감각 상실, 간대성 근경련과 같은 세로토닌 증후군의 위험이 있으므로 SSRI와 함께 복용해서는 안 됩니다. 또한 여러 약물을 복용하는 환자는 이식 거부, 돌발성 임신, 항HIV 균주의 발생과 같은 일부 심각한 반응이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.
